Siamo nati per essere meravigliosi

Siamo nati per essere meravigliosi

Come dice il detto popolare, "Ai bambini viene insegnato a parlare e camminare per tenerli tranquilli e tranquilli".

A soli due anni, stavo facendo tutto il possibile per far salire a bordo i miei fratelli più grandi con me in bicicletta, e anche se erano su due ruote, ero in piedi davanti alla porta con la mia bicicletta rossa così loro 'prendi con loro.

Nel corso degli anni, questo desiderio di imparare ad andare in bicicletta si è perso nella routine, e oggi, devo combattere contro me stesso per soddisfare un bisogno che il mio corpo richiede ancora!

A volte si crede che riguardi l'apprendimento, quando in realtà, può essere disimparare a mantenere solo il più semplice in noi, che è ESSENZIALE. Avevamo bisogno di istituzionalizzare, razionalizzare e impostare azioni che avremmo fatto in modo naturale e senza sforzo.

Respirare, uscire, correre, ballare, ascoltare, fare domande, fare un rotolo … Queste sono cose che i bambini fanno senza nemmeno pensarci, in un modo completamente naturale. Tuttavia siamo così "evoluti" e "coltivati" che abbiamo bisogno di strutture per trovare ciò che è più ovvio.

In Africa nessuno dà lezioni di danza, nessuno fa yoga, nessuno scrive nella loro agenda "Mi piacerebbe imparare ad essere più attento". Nessuno esce la mattina per fare jogging o entrare in palestra.

Ma questo è il prezzo da pagare quando si è civilizzati. Non si tratta di negare la nostra cultura o allontanarci dalla nostra realtà attuale, no. È solo questione di essere consapevoli che in fondo c'è un bambino nato per uscire, chinarsi, correre e cantare.

Essere in grado di rendere queste attività più naturali nella nostra vita di tutti i giorni è una vera sfida! Questo è precisamente il motivo per cui la parola "incorporare" è appropriata, perché etimologicamente significa "mettere nel corpo", così che il segreto è "mettere nei nostri corpi" le nostre abitudini, in modo che sono naturali per noi come mangiare o dormire.

In questo modo, ciò che inizialmente ha creato una lotta interna tra ciò che si voleva fare e ciò che si vorrebbe o si dovrebbe fare, finisce per accadere senza pensarci.

Dà alla luce una certa armonia in noi, una coerenza e un'integrità tra ciò che siamo e ciò che vogliamo essere.

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