I ricordi positivi possono aiutare a combattere la depressione

I ricordi positivi possono aiutare a combattere la depressione

Ricordare i momenti piacevoli delle nostre vite promuove il nostro benessere. Tuttavia, il ruolo dei ricordi positivi potrebbe essere molto più potente di quanto immaginiamo. Oltre a promuovere la regolazione delle emozioni, queste memorie hanno un effetto positivo sulla depressione a causa dello stress.

Un gruppo di scienziati ha condotto un esperimento su questo argomento con topi da laboratorio. E 'stato poi annunciato che La riattivazione artificiale delle memorie memorizzate durante un'esperienza positiva può sopprimere gli effetti della depressione da stress. approfondire.

"La ricerca mostra come i ricordi positivi e negativi interagiscano sui disturbi dello stato morale e forniscano uno specifico circuito cerebrale per futuri interventi clinici".
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Memorie positive indotte artificialmente

Il lavoro che ha dimostrato la relazione tra ricordi positivi e depressione, pubblicato sulla rivista natura, è stato condotto da scienziati del RIKEN-MIT Center for Neural Circuit Genetics, in collaborazione con il RIKEN Brain Science Institute in Giappone e il Massachusetts Institute of Technology (MIT).

La ricerca è stata condotta nel laboratorio di Susumu Tonegawa, direttore del RIKEN Brain Science Institute Susumu Tonegawa e professore al MIT, che nel 1987 ha ricevuto un premio Nobel per la scoperta della diversità degli anticorpi. Lo studio ha affrontato la seguente domanda: una memoria positiva può schiacciare una memoria negativa?

Per rispondere alla domanda, abbiamo utilizzato l'ingegneria genetica. Questa tecnica è stata utilizzata per creare topi in cui la convoluzione delle celle di memoria del cervello, chiamata giro dentato, può essere identificato insieme alla creazione di memorie e riattivare successivamente attraverso una fibra ottica che emettono luce blu impiantato lo stesso posto. Il team di ricerca è stato quindi in grado di attivare celle di memoria create in esperimenti precedenti.

Per testare il sistema, Topi maschi sono stati esposti a un esperimento positivo (esposizione di un topo femmina) e quindi è stato creato un ricordo di questo esperimento.. Quindi, i topi sono stati esposti a un'esperienza stressante che li ha immersi in uno stato simile alla depressione. Inoltre, mentre i topi erano depressi, le luci venivano utilizzate per stimolare il giro dentato di alcuni di loro e quindi riattivare le cellule dell'esperienza positiva.

Memorizzare memorie positive è fondamentale

sorprendentemente, questo esperimento ha dato origine a un significativo recupero dello stato morale dei topi depressi che erano soggetti a questa tecnica. Inoltre, la mappatura del circuito cerebrale di questo effetto ha rivelato altre due aree del cervello che cooperano con il giro dentato per l'attivazione di memorie positive: il nucleo accumbens e l'amigdala baso-laterale.

D'altra parte, i ricercatori hanno eseguito una terapia della luce a giroscopi cronica per più di 5 giorni. Questo ha permesso loro di vedere se questo tipo di recupero dalla depressione era in grado di indurre cambiamenti persistenti nei circuiti cerebrali che ricevono alcuna stimolazione luminosa. Scoprirono che la luce garantiva la riattivazione prolungata di ricordi positivi.

I topi trattati con questa terapia erano resistenti agli effetti negativi della depressione da stress.. Ciò significa che la memorizzazione di esperienze positive nella memoria può essere utilizzata per sopprimere o schiacciare gli effetti negativi dello stress comportamentale. Ciò suppone un nuovo modo di concettualizzare il controllo dello stato morale.

I risultati hanno importanti implicazioni sulla persistenza della memoria nello scontro dello stato morale di disturbi come la depressione e in secondo luogo, lo stress.
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Sebbene l'interazione tra esperienze positive e negative e le loro memorie corrispondenti sia poco conosciuta, questi risultati aprono la porta a nuovi approcci alla terapia dei disturbi dello stato morale.

Gli autori lo affermanoè troppo presto per dire che i ricordi positivi possono solitamente schiacciare gli effetti della depressione da stress. Tuttavia, è una possibilità per la ricerca e lo sviluppo di trattamenti per combattere la depressione.

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