Gratitudine, ti cambia la vita

Gratitudine, ti cambia la vita

Quante volte ti sei lamentato oggi, per qualsiasi motivo? Hai mai sentito che potresti avere più di quello che pensi?

La gratitudine è un dono che diamo noi stessi quando riconosciamo la nostra ricchezza.

La gratitudine ci consente di acquisire certezza quando sentiamo di non avere nulla. Ti porta anche un po 'di pacificazione quando sei in grado di vedere che anche se credi in te stesso da solo, in realtà, sei circondato.

La gratitudine cambia la tua vita non appena gli dai la possibilità di mostrarti ciò che hai.


"Quando bevi acqua, pensa a dove viene"

Proverbio cinese


Puoi trovare quello che vuoi, senza pressione

Quante volte hai sognato una vita migliore prima di guardare la tua e sentirti male? Se ciò accade, è perché non sei grato per quello che hai.

La gratitudine ti consente di raggiungere gli obiettivi che ti sei prefissato, godendo di ciò che sei e di ciò che hai oggi.

Quindi se oggi hai tutto ciò che desideri, sarà facile per te sentirti a tuo agio e goderti il ​​successo.

C'è solo la mancanza di gratitudine che può intrappolarti, come se tu fossi un criceto che corre nella ruota della vita senza alcuna felicità.

La gratitudine ti dà più motivi per essere felice

Quando ti prendi il tempo di vedere il lato positivo della vita, ti rendi conto di quanto sei fortunato.

Probabilmente hai incontrato persone che sembravano sempre stare bene. Molto spesso parlano di cose che li rendono felici e di cui sono grati.

Prima di dirti che queste persone non hanno problemi nella loro vita, prenditi il ​​tempo per analizzare su cosa si stanno concentrando.

Se senti che tutto sembra andare contro di te o che nulla ha senso, allora fermati un po ', respira e pensa a due cose per le quali devi provare gratitudine. Vedrai che a poco a poco la lista si allungherà.


"Il riconoscimento è ciò che un uomo buono è per lo più fatto di"

-Francisco di Quevedo-


La gratitudine ti rende felice

Se passi la vita pensando che avresti preferito lavorare in un altro lavoro o lavorare altrove, sicuramente non sarai felice. S

È normale imporre nuovi obiettivi, se non sono un pretesto per cadere nella negatività.

Sii grato per quello che hai. Ad esempio, se il tuo lavoro non ti soddisfa veramente, sii grato di averlo e di non essere disoccupato.

Puoi sempre cercare un'alternativa migliore, ma almeno sarai più tranquillo e felice in quello che fai.

La gratitudine deve essere manifestata

Puoi dire ai tuoi genitori che sei grato per la vita che ti hanno dato, ma li renderai più comprensibili se li visiterai il prima possibile.

Ciò che dici non ha importanza, perché ciò che conta è come esprimi la tua gratitudine. Se non mi credi, pensa a quelle cose che sono più importanti per te.

Quindi, sarai d'accordo con noi gli atti parlano più delle parole.


"Quando la gratitudine è così assoluta, le parole sono troppe."

-Alvaro Mutis-


La gratitudine ti permette di perdonare

La nostra vita è piena di relazioni e momenti che non sono sempre piacevoli. A volte dobbiamo allontanarci dalle persone tossiche che ci circondano, se vogliamo avere una buona vita e goderci una buona salute mentale.

Piuttosto che allontanarsi da loro con rabbia, sii grato per le volte che sono andati con loro, così come per quello che ti hanno insegnato.

La gratitudine funziona qui come una porta:più sarai in grado di ringraziare, meglio sarai in grado di guarire la ferita, perdonare e dimenticare.

La gratitudine deve essere presente, nel bene come nei lati negativi della vita

Non puoi essere grato solo per le cose belle della tua vita e aspettare che i cattivi se ne vadano.

Considera le esperienze negative e le persone come un'opportunità per migliorare te stesso.

Che si tratti di esperienze o persone, ti dà le ragioni per continuare a fare lo sforzo di essere grato.


"La gratitudine è come il liquore dell'Oriente che è conservato solo in barattoli d'oro: profuma le grandi anime e diventa amaro nei piccoli".

-Jules Sandeau-


All'inizio, può essere difficile essere grati per le cose che ti fanno male, ma devi ricordare che questo fa parte della vita e dello sviluppo di tutti.

Inizia a ringraziare e vedrai i risultati … Osa!

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