Counselling, la professione di sviluppo personale

Counselling, la professione di sviluppo personale

La consulenza o il counseling è una professione in crescita che sta attirando sempre più follower in quanto consente alle persone di risolvere da sole i propri problemi quotidiani.senza consiglio o guida, concentrandosi solo sul presente senza fare appello ai ricordi o tornare indietro nel passato, semplicemente aiutando la persona a raccontare la propria storia e ad ascoltarsi di più.

In questo modo, e con i propri mezzi, le persone trovano in loro le soluzioni per risolvere i problemi che li tormentano, imparano a scoprirsi e a conoscersi di più, riescono così ad accettare e ad adattarsi meglio alle l'ambiente che li circonda.

Il segreto di questa forma di accompagnamento risiede nel tre atteggiamenti chiave di ogni buon compagno: empatia, accettazione positiva incondizionata e congruenza, che fanno parte della teoria sviluppata dallo psicologo umano americano Carl Rogers dal titolo "Approccio centrato sulla persona".
Questo approccio deve il suo nome al principio stesso che ogni persona è nella posizione migliore per conoscere se stessa e identificare le proprie aspettative e necessità, anche in tempi di crisi.

Meccanismi usati da un assistente psicologico

Il metodo utilizzato da un accompagnatore psicologico è di mettersi al posto della persona per aiutarlo a scoprire ciò che prova (empatia) senza giudicare la sua visione del mondo o dei suoi valori (accettazione positiva incondizionata), l'accompagnamento rimane sincero con se stesso e con la persona che accompagna (congruenza).

L'associazione di questi atteggiamenti crea nella persona una facoltà di introspezione che gli consente di capire cosa sta succedendo e di trovare in esso i mezzi necessari per risolvere il problema che lo fa soffrire.

Allo stesso tempo, la persona si scopre poco a poco e impara ad accettarsi grazie al metodo di accettazione proposto dall'accompagnatore. In questo modo, la persona cambia e interrompe a poco a poco gli schemi di cui è stata intrappolata fino ad ora per liberarsi da una presa e diventare più autentica.

Questo tipo di processo ha anche il vantaggio di intervenire a breve terminee la persona esce da questo processo avendo acquisito conoscenze sufficienti per affrontare tutte le situazioni della vita in modo più responsabile. Quindi, la persona non si posiziona più come la "vittima" dell'evento ma piuttosto, come abbiamo detto prima, integrando i suoi problemi, al fine di trovare la soluzione da solo.

Proprio come la persona gestisce il proprio processo di accompagnamento, la decisione di porvi fine è la sua e non quella professionale.

Tuttavia, il viaggio non è un fiume lungo e tranquillo, poiché ogni processo di cambiamento personale comporta attraversare un momento doloroso. Prima che la persona possa dare una nuova occhiata a se stessa, i primi passi sono dolorosi quando si rende conto che le cose non sono quello che erano.

Infatti, mentre apre gli occhi e rivede il suo giudizio, si rende conto che il cambiamento è positivo e la sofferenza degli inizi scompare per lasciare spazio alla gioia.

Durante questo tipo di processo, la persona è come un bruco che esce dalla sua crisalide per diventare una farfalla e volare via. Il processo non procede senza sofferenza, ma una volta fuori dal suo bozzolo trova le sue ali per rubare i fiori in fiore.

Qual è la differenza tra un assistente psicologico e uno psicologo o uno psichiatra?

Successivamente, il ruolo del caregiver è quello di guidare la persona sul sentiero del cambiamento e dello sviluppo personale. Questo supporto sarà fatto senza interventi direzionali, cioè senza dare istruzioni alla persona, ma aiutandolo a identificare semplicemente le aree interne che dovranno essere approfondite per scoprire poco a poco, e prendere il bene decisioni con i propri mezzi.

Infine, si dovrebbe notare che ilil supporto psicologico può aiutare solo le persone con normale salute mentale, cioè senzapatologie nessuno dei due disturbi, perché questi casi sono riservati a psicologi e psichiatri.

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