5 risorse per risolvere problemi e conflitti

5 risorse per risolvere problemi e conflitti

La nostra vita è piena di problemi e conflitti che ci sorprendono e dai quali possiamo girare brillantemente o no.

Alcune situazioni a volte non sono accettate e tendiamo a ignorare il problema andando oltre.

Tuttavia, questo non causa la scomparsa del problema. Ancora peggio, non risolve la rabbia che ci invade, tanto quanto noi.

"Colui che domina la sua rabbia domina il suo peggior nemico"
-Confucius-

Oggi scopriremo quali risorse abbiamo a disposizione per risolvere questi problemi che, in molte occasioni, ci paralizzano e ci impediscono di andare avanti.

1. Il problema è presente, non ignorarlo!

Come abbiamo già detto, spesso ignoriamo i problemi che ci giungono nella vita, con la speranza che scompariranno nel tempo.

Non affrontare i problemi non ci salverà dai problemi che abbiamo.
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Ignorare un problema può farla sparire davvero, ma ritornare nel prossimo futuro o vivere in uno stato continuo di problemi e conflitti.

Nessuna delle tre soluzioni è quella giusta. Dobbiamo vedere il problema e cercare di trovare una soluzione il più presto possibilee.

Il proverbio che dice "lontano dagli occhi, lontano dal cuore" è totalmente falso in questo caso.

2. Sostituisci le tue vecchie idee con idee nuove di zecca

La maggior parte dei conflitti e dei problemi sorgono perché abbiamo vecchie idee nelle nostre teste, che impedisce a nuove idee di entrare nelle nostre menti.

Più teniamo presente un'idea fissa, senza dubitarne, più avremo problemi. Ma perché succede?

Convincersi a tutti i costi della validità delle nostre idee e non rinnovarle o sostituirle, ci porta a pensare che siano vere e definitive.

Ma essere convinti che l'idea che abbiamo è l'idea giusta ci porta inevitabilmente a dei problemi.

Ascoltare altre opinioni ci permetterà di adottare nuove idee che arricchiranno il nostro spirito.

3. Visualizza il tuo futuro

Devi essere consapevole che, a seconda di come visualizzi il tuo futuro, avrai un regalo diverso. Se vedi un futuro negativo, il tuo regalo sarà negativo.

Come dovremmo fare? Pensa positivo, visualizza la situazione senza il problema e cerca di trovare una soluzione.

Non dobbiamo guardare indietro, ma sempre avanti.Cambiare il tuo modo di vedere le cose ti aiuterà a essere più positivo.

Non lasciare che i problemi ti governino la vita e determini se sarà buono o cattivo.

Hai il potere di visualizzare una ripresa, di affrontare veramente il conflitto e di trovare una soluzione.

4. Esci dall'auto-abuso!

Non possiamo negare che i problemi ei conflitti che causano la gente sono violenti in tutti i sensi. Ma cosa succede con la nostra violenza interiore?

Non solo la situazione è violenta, ma ci sono anche incomprensioni e argomenti.

Noi stessi esercitiamo la violenza contro il nostro essere reprimendo emozioni come rabbia, nervosismo e il fatto di non verbalizzare certe opinioni per evitare di essere viste male …

L'auto-abuso non è altro che una bomba a tempo.
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La tua violenza interiore non ti avvantaggerà per i conflitti che pretendi di risolvere.

Prima o poi, tutta la rabbia e il desiderio di compiacere gli altri usciranno in un modo o nell'altro e genereranno ancora più conflitti.

Questo non significa che devi iniziare a urlare e mostrare la tua rabbia quando la senti.

Tuttavia, devi sempre smettere di renderti gentile con gli altri. Devi iniziare a pensare a te stesso.

5. Loda e congratulati con te stesso il più possibile

Molti conflitti sono davvero difficili e richiedono un grande sforzo perché spesso si tratta di cambiare i nostri atteggiamenti con le persone che amiamo.

Se questo è il caso, la soluzione è molto semplice. Dire una sincera parola di incoraggiamento come "So quanto tu stia facendo", "lo hai fatto da solo" potrebbe essere una soluzione ai problemi che potrebbero sorgere.

Ma queste sono parole che solo tu puoi dire. Non aspettare che gli altri ti dicano, fallo!

Sei consapevole degli sforzi e del tuo lavoro. Inoltre, ti aiuterà a essere consapevole del lavoro che gli altri fanno per te e per i loro sforzi.

Riconoscere il tuo impegno ti farà capire quello degli altri.
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Un clima di conflitto e problemi ferisce te e chi ti circonda.

Le relazioni sono danneggiate, il nervosismo occupa la tua vita e la tua salute potrebbe risentirne. Non ignorare mai il conflitto, affrontalo!

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